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Mein Kind will nicht essen. Was soll man tun?. Atopia-gestaltung.deViele Eltern beschweren sich ab und zu darüber, dass ihre Kinder zu wenig essen wollen. Was muss man in einem solchen Fall tun? Wie kann man das Problem lösen? Zahlreche Experten sind der Meinung, dass man zuerst ruhig sein sollte. Man soll sein Kind zum Essen nicht zwingen. Manchmal kommt dieses Problem bei allen Kindern vor. Es gibt aber auch deise Kinder, die keinen richtigen Appetit oft haben.

Vorausgesetzt, dass es sich um ein gesundes Kind handelt, dann sollte es einfach dann essen, wenn es möchte. Auch Ärzte meinen, dass die Kleinen zum Essen nicht gezwungen werden sollten. Wenn es sich um gesunde Lebensmittel handelt (u.a. Gemüse, Vollkornprodukte, mageres Fleisch) handelt, muss man die Kinder essen lassen, was sie möchten. Selbstverständlich sollen Shokoriegel und fettige Snacks vermieden werden.

Man sollte sich dessen bewusst sein, dass kleine Kinder ein natürliches Gefühl für Hunger und Sättigung. Das ist damit gleichgesezt, dass sie echt gut wissen, falls Sie was essen meochten. Im Fall, wenn man dennoch sein Kind zum Essen häufig zwingt, dann geht dieser natürliche Mechanismus verloren. Sowohl Übergewicht als auch Untergewicht gehören zu häufigen Konsequenzen einer solchen Situation. Im Fall von diesen Kindern, die Essen oft verweigern, sollte man einige einfache Essenregeln beachten. Die Kleinen sollten gesunde pflanzliche sowie tierische Lebensmittel essen. Fettreiche Lebensmittel und Süßes sollten verhältnismäßig selten gegessen werden.

Im Fall von fröhlichen sowie aktiven Kindern muss man sie nicht zusätzlich füttern. Anders sieht die Situation aus, im Fall, wenn Ihr Kind schon lange schlecht isst und dazu oft müde und inaktiv ist. Haben Sie derartige Probleme? Wenn ja, müssen Sie mit Ihrem Kind zu einem kompetenten Kinderarzt gehen. Zuerst sollte man kontrollieren, ob sich das Kind altersgemäß entwickelt.